为提高女大学生对女性生理及心理知识的认知能力,提高自我保护和防范意识,科学与人文系团总支于5月25日在第二报告厅举行了“生命如花绽放”的主题讲座,讲座由二级心理咨询师,辅导员赵岩老师主讲,2015级,2016级全体女生参加。
 
讲座上,赵岩详细介绍了女性生殖系统构造及其生理功能,强调了生殖健康的要点,用动画视频展示了妊娠生理过程,指出了大学女生生理期应注意的事项及预防措施,鼓励、提醒女大学生树立正确的恋爱观,自强自立,洁身自爱、为自己负起责任。
 
赵岩以“生命如花绽放”为题讲解了女性心理健康的标准,指出了大学女生常见的心理问题,阐述了女性情绪自我调节和压力应对的措施,并针对影响女性心理健康的因素,示范了“自我确认”冥想,鼓励所有女生克服焦虑、浮躁情绪,学会以乐观的心态做一个健康、美丽、快乐的女生。
 
活动中全体女生都极其认真地听讲,积极与老师互动,大家表示进一步了解了女性生理及心理健康知识,学会了如何爱护、保护自己,学会了怎样去做一个完美的女性。